Trail Vernet-Les-Bains Championnat du Canigou 07-08-2011


  • Descriptif:

           KM:     33.60km

            D+:     2240m

            Résultat:     4:10:32    55éme au scratch    35éme senior

Encore le Trail du Canigou, ici on est très attaché à notre montagne! Je ne vais pas refaire un résumé détaillé du parcours, pour cela lire le résumé de 2010 "Trail Championnat Du Canigou Vernet Les Bains 01-08-2010" .
Cette année après une opération de l’épaule en novembre 2010, la reprise de sport c’est fait très tard, en mars 2011. Malgré cela j’ai décidé de faire le Canigou. Pas de surprise, surtout après les pseudos gastro répétitive quelques mois avant la course. Passage au Pic en 2h41 contre 2h27 en 2010 soit 14 minutes de plus pour l’ascension.
Et donc 1h30 pour la descente contre 1h28 en 2010. La première partie de descente jusqu’au ravitaillement de Balatg en 46 minutes contre 43 minutes en 2010, puis la seconde partie ou en 2010 j’avais explosé en 44 minutes contre 45 minutes en 2010.
Je fini plus frais qu'en 2010, juste un peu fatigué de la fin de course ou j’ai fortement accéléré pour emmener un copain battre son record personnel. Au final un temps moins bon mais je me rends compte que j’ai pris en résistance.

Classement:  Ici

 

 

  • Trace vue aérienne:

  

 

  • Photos: